“活龄计划——社区微公益行动”介绍：

    广州恩善-越秀长者综合服务中心在2020年发起本计划，为鼓励有想法、有社区责任感的老友记，一起来为社区出谋划策，提出有意义、有趣味、有价值的社区公益行动方案，并在中心资金与技术的支持下，奉献社会，老有所为，散发长者魅力。

 

项目：耆乐台主持人培育计划

长者团队：恩善直播主持小组

 

在后疫情时代，长者活动受限，期望通过网络直播传递服务。让不方便出门的长者，可以透过观看直播，了解国家的政策与科技的发展以及各样的文化知识，将欢乐传达给镜头前的老友记；也透过邀请嘉宾分享养老感受与心得，传播正能量。 

 

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耆乐台主持人培育计划分享视频

 

“耆乐台主持人培育计划”志愿者分享：感谢中心给了这样学习和展示的机会，直播的平台。在项目的过程中，团队的协作和管理很重要，负责人的模范作用是各项目任务顺利完成的核心。志愿者们的年龄不是问题，79岁一样可以做直播主持。正是团队精神使我们能有胆量、有能力、有信心，大胆走上直播间，用通俗易懂的舞蹈、唱歌、手操，宣传社会主义价值观。让老友记安坐家中也能得知中心的多种活动正在进行，借直播的东风，使更多的老友记知道越秀长者综合服务忠有这个地方很好“玩”…

 

 

                                                                                  

 

项目：金色家园康乃馨家庭支援计划

长者团队：金色家园互助组

 

来自六榕街金色家园互助队，现有成员14名。透过每月定期开展不同主题的团建系列活动，在互助队中，认识到了更多的新朋友，获得了团队的陪伴、温暖与支持。在不断学习和提升能力中，获得了自我实现。同时，透过参与了社区志愿服务，在服务中收获了个人能力的提升，感悟到了自我生命的价值，我们以实际行动反哺社会，关怀同质群体，及其他弱势群体，回馈政府，社会对我们的关爱与支持！

 

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金色家园康乃馨家庭支援计划分享视频

 

“金色家园康乃馨家庭支援计划” 志愿者分享：互助队队员通过服务加强了团队凝聚力，从开始的被动参与到每天在金色家园微信群主动与大家打招呼互动，并与社工一起参与策划与设计团建活动，不少志愿者在个人表达、演讲及沟通等综合能力上都有提升。有的主动学习养老院及养老的相关政策，在探访时告知其他长者。有的通过电访和探访，了解长者的居住环境和身体情况，及时在微信群里交流和分享，大家互相帮助。还有的学习手机摄影和剪辑功能，在每次活动后制作活动相册分享给康乃馨家庭群体，从慢慢走出失独悲痛到勇敢走进其他康乃馨家庭中，安抚伙伴，自助助人。

  

 

                                                                                  

 

项目：红色印记——洪桥文蕴导赏项目

长者团队：星光党员志愿导赏队

 

洪桥街作为广州市具有地理人文标志性代表的社区，文化底蕴深厚。星火党员志愿导赏队希望能通过项目系统地做好文化传承的志愿服务，发挥党员先锋模范作用，带领社区居民共同传扬洪桥历史传统文化，共同建设宜居洪桥，增强居民对洪桥街文化的认同，提升他们对社区的归属感和幸福感。

 

“红色印记——洪桥文蕴导赏项目”项目负责人谷保成分享

 

“红色印记——洪桥文蕴导赏项目”志愿者分享：星火党员志愿导赏队全部是由长者党员志愿者进行牵头策划活动，通过电车导师的指导和自己看书学习，了解和熟悉社区内的文化和历史，通过讨论共同设计不同的导赏线路，有广州市二中、应元书院、继园东、林克明故居、法政路口袋公园的线路，越秀公园的小北门、红楼、仲元楼、镇海楼、越秀山体育场、明城墙、五羊像的景点线路，德源里社区、丹桂里、天香街、大小石街旧街巷线路等，志愿者们在过程中述说自己与这些地方的小故事，让社区内的学生青少年、亲子家庭、残疾人、长者等居民更了解所居住的社区，对推动本土文化认同、保育与发展，提升归属感，起了很重要的作用，也让志愿者们在社区得到了认可，感到很自豪。

 

 

                                                                                  

 

项目：关怀长者我心愿计划

长者团队：老有所为队

提供“医养结合”的相关服务，通过养生、锻炼的方式让弱老保持生理健康的同时，又能通过社交和心理支持改善心理健康。换季养生汤小组，以夏秋交替为主题制作养生汤，并现场品尝，以此为契机，在分享换季养生知识的同时以汤会友，建立社会支持

 

https://v.qq.com/x/page/o32275h25np.html

关怀长者我心愿计划分享视频

 

“关怀长者我心愿计划” 志愿者分享：养生汤小组最大的意义在于建立了“以汤会友”的社交平台，大家通过煲汤、煲糖水过程互相认识、熟悉，到逐渐熟络。婧姨学会了不少味养生汤的作法，并学以致用在家制作给家人品尝。萍姨刚康复就坚持参加活动，基于大家有各自的分工和合作，也基于对团队成员的友谊。顺姨和珍姨负责购买煲汤料，精打细算，为项目省下不少经费，可以开展更多的活动。罗姨负责善后工作，包括洗碗和收拾场地，从来都无怨言，所以整个项目谁都离不开谁。

                                                                                  

 

 

项目：快乐人生摄影展

长者团队：聚焦摄影小组

 

在中心举办的健步行活动、会员同乐日、会员生日会等活动，总见到几个拿着相机左拍拍右拍拍的人，就是我们……中心的摄影志愿者。

我们用镜头记录着老友记老有所学、老有所乐的精神面貌，记录着老友记互助互爱的人间温暖；我们还走进社区、走进公园，捕捉人民幸福生活的精彩花絮，留下广州花城风光的美丽瞬间。

我们通过“活龄健康，摄展风彩”摄影作品展的形式，展示在中心的“活龄计划”项目中，请各位老友记支持我们哦！

 

https://v.qq.com/x/page/l32270wufb7.html

快乐人生摄影展分享视频

 

 “快乐人生摄影展”志愿者分享：虽然摄影展的图片不够专业，布展水平不够专业，也有不少不完美的地方，但在筹备小组互相支持，互相配合的团结力量下，基本上系成功的，效果也比预期的要好。过程中大家发动资源去做摄影展的筹备工作，从购买必要的文具到晒照片再到喷图装饰，都货比三家，勤俭办事。虽然大家都很忙，但热情很高，热心投入，奉献精神可嘉，用了三个月的时间，在13名摄影志愿者中，收集了56张照片参加摄影展。通过本次摄影展的筹备，受益良多，透过一张张照片，感受到长者们老有所学，老有所乐，老有所爱的幸福生活。

 

 

                                                                                  

项目：耆义旅程项目

长者团队：耆乐游队

 

“活龄计划”,如一股春风把我们因疫情宅家的郁闷吹散，我们又可以放飞心情，一起为社区惠民活动各尽绵力！

我们团队筹划“耆义旅程”，宗旨是：加强沟通，联谊互动，激发活力，体验美好人生。通过外出游览人文胜景或与社区志愿者互动，激发长者志愿者参与公益活动的动力。期待更多长者志愿者加入，一起互动，激发活力，体验美好人生！

 

https://v.qq.com/x/page/d3227ykdi22.html

耆义旅程项目分享视频

 

“耆义旅程项目”志愿者分享：疫情让老友记们渴望外出，渴望有社交和互动，因此我们这个项目就是希望更多老友记，同我们一起动起来，走出去，增长见识，感受广州的生态环境和变化，体验祖国经济发展的强大崛起和繁荣昌盛飞速发展。通过策划活动提升了自己的组织能力，老友记们也通过活动认识了更多中心志愿者和老友记，活动中大家能够互相交流联谊，互助互爱，深受感动。尤其是在帮助残疾长者陈姨完成看海心愿的过程中，看到陈姨的坚毅和乐观，生活态度也感染了自己，看到了做人的尊严，更加坚定了把此项目延续下去，变成常规化的项目，造福更多老友记和志愿者。

 

 

                                                                                  

 

项目：它在丛中笑项目

长者团队：它在丛中笑队

 

这个团队由10名老大姐组成，最大长者为86岁。团队取名为“它在丛中笑”，寓意我们这一群长者在中心老友记学堂学做丝网花的过程中，既学到知识与技能，又能团结互助，和睦相处，心情开朗，延缓衰老，促进了身心健康。大家的笑颜像盛开的牡丹，灿烂夺目惹人爱，更期望通过我们的作品展示，将这份积极的心情传达给更多的人，也透过上门慰问有需要的长者，将关怀送给他们。

 

“它在丛中笑项目”项目负责人崔同碧分享

 

“它在丛中笑项目”志愿者分享：我们的队员年龄都比较大，在制作丝网花的过程中大家可以互相交流，互相帮助，互相勉励，还可以将作品送给需要和关心的独居长者。在组织大家一起去上门探访长者的过程中，看到有的长者与癌症和病痛抗争，努力生活的态度，大家都很有收获，还能增加与社区的连结，真正做到老有所学，老有所为，老有所乐。

  

 

                                                                                  

 

 

项目：粤韵知音送温暖计划

长者团队：粤韵知音探访队

 

我们粤韵知音探访小组共12人，计划在后疫情时期，代表恩善-越秀长者综合服务中心送温暖探访有需要的困难人群和身体不适的老少人群，并问候喜欢唱粤曲的老友记，与他们交流，一起唱曲互动。

通过家访慰问、唱曲互动，达到大家在后疫情期间，宅家也能开开心心，高高兴兴地等待恩善-越秀长者综合服务中心粤曲班的开课的到来。

 

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粤韵知音送温暖计划分享视频

 

“粤韵知音送温暖计划”志愿者分享：很多长者都非常喜欢听粤曲和唱粤曲，我们就组织了粤曲班里有心做志愿者的十几位老友记一起，商量为疫情期间受到影响，身体发生变化，少出门的老友记进行关怀，并在社区里发现有需要的长者和居民，上门探访。探访过程中大家发挥特长，总是集体出动，把粤曲送上门，与老友记们一起唱粤曲，听粤曲，互相交流，彼此鼓励。有的是粤曲班之前的导师和师傅，有的是身体较差的学员，有的是疫情影响情绪的老友记，通过探访和关心，大家感觉到粤曲班更团结了，凝聚力更强了。

 

 

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至中期结束“活龄计划”已开展志愿者培育19次，志愿者线下活动13次，网络直播1场，摄影展2场，粤剧演出4场，社区导赏2次，组织长者外出活动3次，探访社区长者126人次，累计志愿服务时数456.5小时，总计服务530人次。

 

 

诚挚邀请各位老友记选择你所喜爱的项目，为他们打气加油吧！

一：耆乐台主持人培育计划

二：金色家园康乃馨家庭支援计划

三：红色印记——洪桥文蕴导赏项目

四：关怀长者我心愿

五：快乐人生摄影展

六：耆义旅程项目

七：它在丛中笑项目

八：粤韵知音送温暖

 

在新春佳节到来之际，中心“活龄计划”工作人员携手各个项目的长者志愿者，祝福各位老友记：新春快乐，合家安康，平安喜乐！