新冠疫情反反复复影响我们的生活已经两年多，如何更好地适应这常态化的疫情生活，将生活过得充实、健康，越秀长者综合服务中心在2022年4月26日-5月17日，开展了6节的防疫生活小窍门分享小组，31名老友记用智能手机在线上进行参与，学习如何关注官方公众号，了解正规途径发出的疫情资讯和信息，学习做核酸检测、接种疫苗的注意事项，分享健康运动、健康饮食、居家抗疫的小窍门等内容。

老友记们表示通过这次的小组，学习了不少知识，包括学会关注公众号，用腾讯会议视频，还有不少养生知识，用餐的膳食搭配等。不仅提高了生活质量，还增强体育锻炼。还有老友记说与大家一起分享了生活中的好习惯，可以学以致用，收获良多，轻松面对新冠疫情。

 

我们一起回顾一下这些小窍门吧！

如何去关注公众号？

方法一：点开微信--点右上方的放大镜--输入“中国广州发布”--按右下方的“搜索”--在公众号里找到“中国广州发布”--点右上方的“关注”。

方法二：点开链接的文章--点文章的标题下方的“中国广州发布”--按右上方的“关注”。

如何打开关注的公众号信息？

打开微信消息页面--点开“订阅号消息”---点开右上角的三条横线图标--就可以看到自己手机关注的所有公众号。

如何删除已关注的非官方公众号？

方法一：点开微信--订阅号消息--点开想删除的公众号---点右上方的打√的小人头--点“不再关注”。

方法二：点开微信--在信息里按公众号的名称，后按方法一删除公众号。长按要删除的公众号--点“不再关注”。

方法三：点开微信--点开订阅号消息---长按要删除的公众号信息--点“不再关注”。

推荐的公众号：

广州卫健委、中国广州发布、广州反诈服务号、平安广州、广州越秀发布、广州老龄、广东卫生信息、粤省事、广州日报、各医院、公园、餐厅等的单位公众号、微社区E家通幸福珠光（各街道名)、人民日报、中国好营养、科普中国、中国食品报、健康报、全民健康生活方式行动、健康中国、健康100FUN、人民网科普、广州健康通等。

老年人新完疫苗接种科普问答（来源：广州健康通）