“道歉唔会怯”道歉工作坊回顾

“原来道歉表达在画纸上这么美！”“道歉可以解开心结，做回老友！”2021年9月2日、18日举办的工作坊上老友记们欣赏着大家创作的和谐粉彩画，收获了满满的笑声。通过两场工作坊，参与者们在工作员的带领下，愿意互相分享和鼓励，逐步减少对于和谐粉彩、道歉的担心和顾虑，用手指和简易工具尝试表达对于道歉的看法。

第一场工作坊中，她们运用和谐粉彩自画像来作互相介绍，初步营造起轻松愉快、互相信任的氛围。接着，在工作员的引导下，她们热烈地讨论起来道歉的力量，分享自己平时关于道歉的经历。在接下来所画的人生道路画作中，她们涂抹着自己选取的道歉的力量颜色，并擦出道歉的代表图案。老友记们一同欣赏彼此的画作，将其串联起来形成一条联结人与人的桥梁，畅谈自己对于道歉的力量的想法，也对于道歉产生了新的认识——道歉不再是难以启齿的事情而是爱与关怀的表达。

第二场工作坊中，她们在工作员的讲解下，观看道歉视频，并讨论爱的五种语言的表达，在视频中指出道歉的重要元素（“道歉咩事情、别人咩想法、改过咩行动、请求咩原谅”），更深入地了解道歉更容易被人接受的做法。独特的花器中点缀的道歉黄玫瑰，与道歉信一同作为道歉的表达，让参与者们进一步了解到道歉的重要元素发挥的作用。

根据问卷前后测显示，通过两场工作坊的体验，参与者们能够积极地参与其中，认识到道歉的力量，对于道歉的信心也都提升了4分及以上。她们彼此感谢这次相遇和相识，让她们能够静下心来体验这既熟悉又陌生的歉意的表达，感受其表达时美妙的力量。